lnwshop logo

บทความ

9 Step ปรับท่าวิ่ง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 2 ปีที่ผ่านมา
แนะนำ Running Form Tips ท่าวิ่งที่ช่วยให้วิ่งไกลขึ้นและเหนื่อยน้อยลง (สรุปสั้นๆมาให้แล้ว ดูในคลิปเข้าใจง่ายมาก ปิดเสียงยังดูรู้เรื่องครับ) ผมใส่เวลาเพื่อให้หาง่ายๆ https://www.youtube.com/watch?v=wCVSv7UxB2E 1. Lean forward: ยืดหลังตรง อย่าก้มหัว เอนตัวมาข้างหน้า ให้น้ำหนักเกือบอยู่ปลายเท้า แรงโน้มถ่วงของโลกจะช่วยดึงท่านไปข้างหน…
วิธีที่ทำให้เพลินเพลินกับการวิ่ง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 2 ปีที่ผ่านมา
คุณอาจมีช่วงเวลาที่น่าเบื่อในการวิ่งระยะยาว นั่นอาจส่งผลให้การวิ่งของคุณไม่ต่อเนื่องและล้มเหลวได้ เราจึงมีวิธีที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินไปกับการวิ่งมาแนะนำ Think – หากเป้าหมายของวันนี้ คือ การวิ่งเป็นระยะทาง 20 กม. อาจทำให้คุณเบื่อตั้งแต่ยังไม่ทันได้เริ่มต้น ฉะนั้น ควรเปลี่ยนความคิดใหม่ เช่น บอกกับตัวเองว่าจะวิ่งในระยะทาง 5 ก…
1
แสดงบทความที่ 1-2 จากทั้งหมด 2 บทความ

NEW PRODUCTS

390.00 บาท
290.00 บาท
  • สั่งซื้อ
390.00 บาท
290.00 บาท
  • สั่งซื้อ
390.00 บาท
290.00 บาท
  • สั่งซื้อ
390.00 บาท
290.00 บาท
  • สั่งซื้อ
390.00 บาท
290.00 บาท
  • สั่งซื้อ
390.00 บาท
290.00 บาท
  • สั่งซื้อ
650.00 บาท
490.00 บาท
  • สั่งซื้อ
650.00 บาท
490.00 บาท
  • สั่งซื้อ
590.00 บาท
480.00 บาท
  • สั่งซื้อ

MEMBER

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

STATISTICS

หน้าที่เข้าชม61,354 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด20,591 ครั้ง
เปิดร้าน5 พ.ค. 2558
ร้านค้าอัพเดท25 พ.ค. 2561
Go to Top
พูดคุย-สอบถาม คลิก